滋补荤菜鲍鱼炖排骨的做法

2019年05月15日 来源:

鲍鱼炖排骨的材料肋排150g鲍鱼相克食品适当胡萝卜相克食品适当姜相克食品片适当香叶适当盐适当 鲍鱼炖排骨的做法图片步骤,怎样做鲍鱼炖排骨好吃? 鲍鱼去内脏洗净,外壳用刷子洗擦

冷水放入排骨,烧开,洗净待用

胡萝卜去皮,切滚刀

将排骨放入炖盅,加入姜片,香叶

放入胡萝卜块,适当的水

放入鲍鱼

入隔水炖盅,时间设置2⑶小时,吃的时候撒点盐就行了

美食天下菜谱大全温馨提示:

虽然人人爱吃鲍鱼,但感冒发热或阴虚喉痛的人不宜食用。痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍鱼肉,只宜喝少量汤。鲍鱼1定要烹透,不宜吃半生不熟的。有些人1吃鲍鱼就胃痛,这是由于它的高蛋白颇难消化的缘由

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